【5分彩骗局正规网】倡导“健康运动生活方式” 奥运冠军郭伟阳分享科学运动秘籍

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2018-04-08 10:23商讯评论(人参与)

  传递健康运动理念5分彩骗局正规网,分享健康运动最好的办法及经验,3月24日下午,奥运全能体操冠军郭伟阳在海克力5分彩骗局正规网斯健身新西南店举办“运动健康生活最好的办法”见面会,现场为让我们我们我们传授科学运动的秘籍。

  “我一直保持着国家队训练然后的生活习惯,比如健康的饮食,健康的作息时间等。每天再忙,我也会抽出1-4个多 小时的时间去做运动”,在活动现场,郭伟阳侃侃而谈,把自已的运动精神及运动理念传递给让我们我们我们,分享健康运动最好的办法及经验,倡导让我们我们我们运用科学的运动最好的办法,更好地去享受运动。

(奥运冠军郭伟阳教你何如科学运动)

  “退役后何何如持身材?”“科学健身在饮食方面应该注意那先 ?”“上班族何如科学地利用时间进行健身?”活动现场,郭伟阳与海克力斯明星教练、现场嘉5分彩骗局正规网宾及小运动员们,进行了丰丰富趣的运动互动。在提问环节,粉丝和媒体纷纷向郭伟阳讨教科学运动的经验跟生得。郭伟阳也耐心地一一给出了建议。针对粉丝提出的那么完全的时间去运动的现象,郭伟阳认回答道:“每人个 都那么完全的时间去运动,让我们我们我们前要早上上班然后十分钟跑跑步,做做平板支撑,都能提高上班的下行速度 。”提起网上热门的“328挑战”,郭伟阳有的是人个 的心得,“平板支撑是最好的基础运动,女人跑完步然后做平板支撑做塑形是非常好的最好的办法。”

(奥运冠军郭伟阳)

  出生于玉溪市的郭伟阳是祖国的骄傲,更是5分彩骗局正规网云南人的骄傲。2012年7月31日,他在伦敦奥运会体操项目比赛中,荣获体操男团冠军。在成功卫冕的一齐,为我国军团玩转信用卡 了第九枚金牌。在退役后,他在北京本有很好的发展不可能 ,却毅然放弃回到了家乡云南,“我更想回到云南,为云南的体育事业做出人个 的贡献,帮助云南贫困山区的孩5分彩骗局正规网子”,郭伟阳说人个 有四种 更喜欢云南的生活最好的办法和气候,何如让云南现在正存在4个多 怪怪的好的发展机遇时期,“是然后为家乡的体育事业发展贡献人个 的力量了。”

(与粉丝现场互动)

  据悉,回到云南的郭伟阳积极参与云南全民健身公益活动,已在腾冲、普者黑等地进行了多次慈善捐助,帮助贫困山区的孩子,“我在普者黑都看孩子们在4个多 简单的石桌里边打乒乓球,就能很开心很满足,曾经的场景对我有很大的触动,想去把更好的体育资源统筹到云南”,郭伟阳说,目前不可能 在计划运动精神进校园和和快乐运动百校行的活动,预计今年年底或明年初就能完成。

  延伸阅读:

  郭伟阳,1988年2月1日出生于云南省玉溪市,中国国家体操队队员。1994年郭伟阳入选省少体校,1998年入选省体操队,801年2月入国家体操队 ,2010年获得体操世界杯比利时根特站单杠、双杠冠军;2010-2012年连续三年获得全国体操锦标赛男子人个 全能冠军 ;2012年,代表中国男子体操团在伦敦奥运会中获得奥运会男子体操团体金牌。

  和郭伟阳倡导的健康科学运动理念相契合,作为云南本土大型运动品牌,海克力斯。健身专注于高端、个性、年轻的用户运动体验。专业的教练团队及操课团队,带给让我们我们我们不一样的运动感受。会员基本有的是城市精英人群,让我们我们我们拥有着一齐的生活理念及运动价值。致力一齐构建并创造全新的城市人群健康时尚的运动最好的办法。

  (来源:海克力斯健身   编辑:王璐)